کمبود آب باعث می شود بدن آب کافی برای انجام فعالیت های خود را نداشته باشد که منجر به تخلیه انرژی و احساس خستگی می شود. کم آبی بدن باعث بروز مشکلات و خطرات جدی می شود که سلامتی انسان را تهدید خواهد کرد. برخی علائم و عوارض ناشی از کم آبی بدن عبار است از: