یبوست چیست و چگونگی درمان یبوست

 

یبوست چیست؟

یبوست یکی از بیماری ها و مشکلاتی است که ممکن هست هر فردی در هر رده سنی به آن دچار شود. هنگامی که حرکات روده به درستی انجام نشود و یا تعداد حرکات از حالت طبیعی کمتر شود، یبوست اتفاق می افتد. افرادی که رژیم غذایی کم فیبر و مایعات کمی مصرف می کنند، احتمال ابتلا به یبوست در آن ها بیشتر است.

 علت یبوست چیست؟

• عدم دریافت آب کافی
• رژیم غذایی کم فیبر
• عدم تحرک
• مصرف روزانه لبنیات زیاد
• استفاده زیاد از ملین ها
• تیروئید کم کار
• برخی بیماری ها مانند MS
• برخی داروها حاوی کلسیم، آهن،آلومینیوم
• افسردگی و استرس
• کند بودن حرکات روده

علائم یبوست چیست؟

نشانه های یبوست عبارتند از:

• زور زدن به هنگام دفع
• مدفوع سخت
• احساس درد در ناحیه شکم
• حالت تهوع
• عدم دفع به صورت کامل
• کمک از دست برای دفع

عوارض یبوست

اگر یبوست مداوم باشد و باعث وارد شدن فشار زیادی بر بدن گردد، ممکن است بعضی عوارض زیر را به دنبال داشته باشد:

• هموروئید
• افتادگی روده
• به هم فشردگی مدفوع

روش های درمان گیاهی یبوست

برخی گیاهان برای درمان یبوست بسیار مؤثر هستند. این گیاهان با خاصیت ملینی که دارند، باعث جذب مایعات به سمت روده و افزایش حرکت روده می شوند. در ادامه به برخی گیاهان که در درمان یبوست شدید مؤثرهستند، اشاره شده است.

• درمان یبوست با مکمل گیاهی ناردین

ناردین از جمله مکمل های گیاهی شرکت داروسازی پرنیان تحت برند نیل تاک است. مکمل گیاهی ناردین برای رفع یبوست سوداوی، رفع سودای اضافه خون، رفع استرس، رفع سردی بدن، اختلالات عصبی، بی خوابی و کم خوابی و افسردگی مصرف می شود. ناردین بهترین روش برای درمان قطعی یبوست است.

مواد تشکیل دهنده مکمل گیاهی ناردین نیل تاک

بادرنجبویه -  مویز – سنا – گل محمدی

طریقه مصرف

روزانه 2 بار و هر بار 3 قاشق غذا خوری از محصول را در یک استکان آب ولرم حل کرده و صبح ناشتا و شب موقع خواب با کمی عسل میل شود.

موارد منع مصرف

زنان باردار – کودکان زیر 15 سال

تداخل دارویی

همراه داروهای اعصاب مصرف نشود

پرهیزات

بادمجان – عدس – نوشابه با غذا – ماهی دودی – خیار شور – گوشت پیر(رنگ قرمز تیره) – پنیر – یخ و آب یخ زده(آب به صوورت غیرمستقیم سرد باشد) – برنج

• درمان یبوست با گیاه آلوئه ورا 

آلوئه ورا خواص درمانی بسیار زیادی دارد که عبارتند از: تقویت کننده معده و روده، برطرف کننده یبوست و سرشار از ویتامین B1 ، B2 ، B6 ، B12 ، A ، E ، C ، تقویت سیستم ایمنی بدن، دفع مواد زائد روده، هضم غذا، رفع استرس و برطرف کننده ضعف اعصاب معده

برای درمان یبوست با گیاه آلوئه ورا، آب درون برگ گیاه را روزانه یک فنجان قبل ازغذا میل کنید.

• درمان یبوست با گیاه ارجنگ 

این گیاه با خاصیت ضد ملین در درمان یبوست شدید بسیار مفید است. گیاه ارجنگ جهت درمان یبوست باید به صورت کوتاه مدت استفاده شود زیرا استفاده بلند مدت از این گیاه می تواند مشکلات کبدی را به همراه داشته باشد.

• درمان یبوست با گیاه نارون آمریکایی 

گیاه ناردون با تحریک اعصاب دستگاه گوارش، باعث رفع یبوست شده و یبوست را التیام می دهد.

کلمات کلیدی: یبوست چیست، درمان یبوست، علت یبوست چیست، علائم و نشانه های یبوست، عوارض یبوست، درمان یبوست با مکمل گیاهی ناردین، درمان قطعی یبوست با محصولا گیاهی نیل تاک، درمان گیاهی یبوست با محصولات پرنیان

حساسیت، علائم، علل و روش درمان آن

آلرژی چیست

آلرژی یا حساسیت یک مشکل بسار شایع است و تقریبا اکثر انسان ها به نوعی از آلرژی مبتلا هستند. بدن انسان می توان به گرده گل و گیاه، موی حیوانات و یا برخی غذا ها حساسیت نشان دهد. آلرژی و حساسیت در فصول بهار و پاییز بیشتر و در تابستان و زمستان معمولا کمتر بروز می‌کنند.

انواع حساسیت

• حساسیت فصلی
• حساسیت پوستی
• حساسیت چشم
• حساسیت به مواد غذایی

عواملی که محرک حساسیت است عبارتند از:

• گرد و غبار
• نیش حشرات
• گرده گل و گیاه
• برخی مواد غذایی مانند شیر، صدف،تخم مرغ و آجیل
• داروهایی مانند پنی سیلین و آسپرین
• رایحه عطر و ادکلن

علائم حساسیت

علائم آلرژی عبارتند از:

• آبریزش و خارش بینی
• سرفه و عطسه
• خارش و قرمزی چشم
• تنگی نفس
• خارش بدن
• خارش پوست
• خستگی
• عصبی شدن

علت خارش بدن

از مهمترین علت خارش بدن و حساسیت پوستی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• خشکی پوست
• گزیدگی حشرات
• اگزما
• تماس با گیاهان سمی
• تماس پوست با مواد شیمیایی مانند رنگ
• تماس پوست با پشم
• حساسیت پوستی ناشی از بیماری کبد، کلیه و دیابت
• حساسیت پوستی ناشی از داروها
• خارش پوست ناشی از عفونت های قارچی

روش های درمان حساسیت

به طور کلی برای درمان حساسیت یا آلژی، درمان حساسیت پوستی، درمان آلرژی فصلی و درمان حساسیت چشم روش های مختلفی وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد.

درمان گیاهی حساسیت

• درمان حساسیت با مکمل گیاهی مارتیغال

مارتیغال از جمله مکمل های گیاهی پرنیان تحت برند نیل تاک است. مکمل گیاهی مارتیغال جهت کنترل حساسیت های فصلی، درمان آبریزش بینی، درمان حساسیت چشمی، سوزش و خارش گلو، خارش پوست و عطسه های مکرر مورد استفاده قرار می گیرد.

مواد تشکیل دهنده مکمل گیاهی مارتیغال نیل تاک

پرسیاوش – تخم گشنیز – دارچین – اسطوخودوس – بادرنجبویه – رازیانه

طریقه مصرف

روزانه 3 بار و هر بار 2الی 3 قاشق غذا خوری از محصول را در یک استکان آب ولرم حل کرده و دو ساعت قبل از غذا میل کنید.

موارد منع مصرف

زنان باردارد و کودکان

تداخل دارویی

همراه آنتی هیستامین مصرف نشود.

پرهیزات

گوشت قرمز- قند – لبنیات – بوئیدن گیاهان – انواع سس – میوه های حساسیت زا

• درمان حساسیت با بابونه

بابونه از جمله گیاهانی است که برای درمان آلرژی، دل درد، نفخ شکم و دستگاه گوارش بسیار مفید است.

• درمان حساسیت با گیاه بابا آدم

گیاه بابا آدم جهت درمان آلرژی به گرد و غبار بسیار مؤثر است. گیاه بابا آدم جهت درمان سردرد و مشکلات تنفسی هم به کار می رود.

درمان حساسیت پوست و درمان خارش پوست

• درمان خارش پوست با عسل

عسل از مؤثرترین روش های مراقبت از پوست است زیرا عسل می تواند رطوبت و مواد مغذی پوست را تأمین کند و از خارش پوست جلوگیری می کند.

• درمان حساسیت پوست با جو دو سر

جو دو سر با خاصیت ضد التهابی خود در درمان حساسیت پوستی مورد استفاده قرار می گیرد. جو دو سر با مقداری آب گرم مخلوط کنید و برای درمان خارش و پوست خشک استفاده شود.

• درمان خارش پوست با آلوئه ورا

گیاه آلوئه ورا از بهترین داروهای گیاهی برای درمان خارش و حساسیت پوستی است. آلوئه ورا دارای ویتامین های B1 ، B2، B12 ، A ، C و E که به بازسازی سلول های پوست، روشن شدن پوست و درمان حساسیت پوست و خارش پوست کمک می کند.

درمان آلرژی فصلی

حساسیت فصلی یا آلرژی فصلی از جمله مشکلات شایع، مخصوصا در فصل بهار است که اکثر افراد ممکن است به آن مبتلا شوند که در ادامه به برخی روش های درمان آن اشاره شده است:

• درمان حساسیت فصلی با قارچ

قارچ برای درمان آلرژی فصلی  بسیار مفید است. قارچ باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و همچنین سرشار از ویتامین های B1 ، B2، B3 ، C است.

• درمان حساسیت فصلی با اسیدهای چرب امگا3

امگا3 موجود در روغن ماهی برای درمان آلرژی فصلی بسیار مؤثر است. امگا3 مواد مغذی بدن را تأمین می کند و همچنین از افسردگی، اختلالات روده، مشکلات قلب و عروق و بیماری سرطان جلوگیری می کند.

• درمان حساسیت فصلی با ویتامین c

ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مؤثر است و برای درمان آلرژی فصلی، سرماخوردگی، عفونت ها و کاهش استرس بسیار مفید است. مواد غذایی مانند توت، مرکبات و سبزیجات حاوی ویتامین C هستند.

کلمات کلیدی: آلرژی چیست، علائم حساسیت،علائم حساسیت پوستی، علت خارش بدن، حساسیت فصلی و درمان آلرژی فصلی، حساسیت چشم و درمان حساسیت چشم، درمان آلرژی، درمان حساسیت فصلی، درمان حساسیت پوست و درمان خارش پوست، درمان گیاهی حساسیت، درمان حساسیت با مکمل گیاهی مارتیغال، درمان خانگی حساسیت پوست با محصولات پرنیان، محصولات گیاهی نیل تاک

اختلال خواب، علت بی خوابی، علائم و روش های درمان بی خوابی

افرادی که با کمبود خواب شبانه مواجه هستند، در طول روز بسیار پرخاشگر هستند و توانایی انجام کارهای روزمره خود را ندارند. اختلال در خواب باعث می شود، بدن با مشکلات زیادی مواجه شود و مغز عملکرد درستی نداشته باشد. خواب راحت برای سالم زیستن بسیار با اهمیت است و بر سلامت ذهنی و جسمی انسان، تأثیر گذار است. کم خوابی و کمبود خواب طولانی مدت، انسان را با مشکلات روانی مواجه می کند.

علائم و نشانه های اختلال خواب

• خستگی در طول روز
• داشتن اضطراب
• عدم تمرکز
• افسردگی
• 
  

علت بی خوابی و اختلال خواب

در پاسخ به این سؤال که بی خوابی شبانه نشانه چیست، باید گفت که عوامل بسیاری وجود دارند که منجر به بی خوابی و بروز اختلال در خواب می شوند که در ادامه به آن ها اشاره شده است:

• آلرژی و بیماری تنفسی
• تکرر ادرار
• آرتروز
• التهاب روده
• میگرن
• استرس
• اختلال روانی
• مشکلات هورمونی
• افزایش سن
• مسائل ژنتیکی

عوارض اختلال خواب

• سکته مغزی
• سکته قلبی
• فشار خون
• دیابت
• چاقی
• تصادف و حوادث مرگبار

روش های درمان سریع بی خوابی و اختلال خواب

داروهای گیاهی بسیاری برای درمان کم خوابی، بی خوابی و رفع اختلال در خواب وجود دارند که در ادامه به آن ها اشاره شده است:

درمان بی خوابی با مکمل گیاهی لویسه

لویسه از جمله مکمل های گیاهی شرکت داروسازی پرنیان تحت برند نیل تاک است. مکمل گیاهی لویسه جهت سنگین کردن خواب، آرام بخش، خواب آور و به عنوان ضد استرس مصرف می شود.

مواد تشکیل دهنده لویسه نیل تاک

سنبل الطیب – بهار نارنج – ریحان – گل بنفشه – خرفه – رازیانه – تخم گشنیز – تخم خیار- اسطوخودوس

طریقه مصرف

2 ساعت قبل از خواب 3 قاشق غذاخوری از محصول را در یک استکان آب ولرم حل کرده و میل نمایید.

موارد منع مصرف

زنان باردار – هنگام رانندگی

پرهیزات

از مصرف قهوه، چای، نوشابه های گازدار، ویتامین E به شکل دارو و الکل اجتناب کنید.

درمان بی خوابی با والرین

ریشه این گیاه یه عنوان آرام بخش مصرف می شود و زمان  به خواب رفتن را کاهش می دهد. گیاه والرین مدت زمان و کیفیت خواب را افزایش می دهد.

درمان بی خوابی با گل بنفشه

گل بنفشه دارویی مؤثر برای درمان بی خوابی است. گل بنفشه خواص زیادی دارد و در درمان بسیاری از بیماری ها مؤثر است.

کلمات کلیدی: اختلال خواب، علت بی خوابی، علائم و روش های درمان بی خوابی، علائم و نشانه های اختلال خواب، عوارض اختلال خواب، روش های درمان سریع بی خوابی و اختلال خواب، درمان بی خوابی با مکمل گیاهی لویسه، بی خوابی شبانه نشانه چیست، درمان سریع بی خوابی، درمان کم خوابی با محصولات نیل تاک، خواب راحت با محصولات گیاهی پرنیان

بیماری اعصاب، علل و روش درمان بیماری اعصاب

امروزه ثابت شده که تغذیه تاثیر مهمی بر اعصاب و روان انسان دارد و تغذیه ناکافی و غلط می تواند آثار نامطلوبی بر اعصاب و روان انسان بگذارد و موجب افسردگی شدید و اختلالات عصبی جدی شود. کمبود ویتامین ها خصوصا ویتامین B سلامت روان را تحت تأثیر قرار می دهد.

 دلایل و مشکلات آسیب های عصبی

از علل بیماری اعصاب و آسیب های عصبی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• وراثت
• بالارفتن سن
• تغذیه ناکافی و کمبود ویتامین
• بیماری هایی مانند هپاتیت و ایدز
• مصرف نوشیدنی های الکلی

انواع آسیب های عصبی

 

    اعصابی که در معرض آسیب قرار دارند عبارتند از:

• اعصاب حرکتی
• اعصاب حسی
• اعصاب خودمختار

علائم و نشانه های آسیب های عصبی

 

• اختلالات جنسی
• خشکی دهان و چشم
• یبوست
• عدم تعادل در ایستادن
• سردرد های شدید
• سوزن سوزن شدن
• تعرق کم یا بیش از حد
• عدم توانایی کافی در حرکت

ضعف اعصاب

 

یکی دیگر از مشکلات اعصاب، بیماری ضعف اعصاب است. بیماری ضعف اعصاب عبارت است از فرسودگی سلول های عصبی که بر اثر استرس اتفاق می افتد. بیماری ضعف اعصاب اغلب در نوجوانی و میانسالی بروز می کند و اغلب با خستگی ناشی از فعالیت های جسمانی و فکری بسیار کم همراه است. بیمار دچار ضعف اعصاب، در شرایطی قرار می گیرد که حتی با استراحت و تفریح نیز از احساس ناتوانی، درد و ناراحتی عضلانی او کم نمی شود.

علائم ضعف اعصاب

 

نشانه های ضعف اعصاب عبارتند از:

• احساس سرگیجه و سردرد
• کم خوابی و پرخوابی
• ضعیف شدن حافظه
• کاهش تمرکز
• افسردگی
• لرزش
• مشکلات عضلانی
• احساس درد و خستگی

دلایل ضعف اعصاب

 

علل شایع ضعف اعصاب عبارتند از:

• استرس
• رژیم غذایی نادرست
• فشار عصبی
• آسیب عصبی
• تومورهای بدخیم
• ناهنجاری ژنتیکی
• کمبود مواد مغذی

روش های درمان بیماری اعصاب و راهکارهای تقویت اعصاب

 

در این مقاله به انواع دارو های گیاهی، مواد غذایی و میوه هایی که به درمان بیماری ضعف اعصاب و تقویت اعصاب کمک می کنند، اشاره خواهد شد.

چگونگی درمان بیماری ضعف اعصاب و تقویت اعصاب با گیاهان

تقویت اعصاب با مکمل گیاهی لاوند 

لاوند از جمله مکمل های گیاهی شرکت داروسازی پرنیان تحت برند نیل تاک است. مکمل گیاهی لاوند برای درمان نگرانی، تنش عصبی، ضعف تمرکز، استرس و تقویت اعصاب مورد استفاده قرار می گیرد.

 مواد تشکیل دهنده مکمل گیاهی لاوند( اعصاب) نیل تاک

ریحان – گل گاوزبان – بهار نارنج – شاهتره – به دانه – عناب – طارونه – زنیان

طریقه مصرف

روزانه سه بار و هر بار دو قاشق غذاخوری از مکمل گیاهی لاوند را در یک استکان آب ولرم حل کرده و یک ساعت بعد از غذا میل نمایید.

موارد منع مصرف

زنان باردار – کودکان زیر 7 سال – همزمان با داروهای آرامبخش و خواب آور و داروهای اعصاب حلقوی استفاده نشود.

تداخل دارویی

فلوکستین – دیازپام – آمی تریپتیلین – اگزازپام

پرهیزات

انواع ترشیجات – گوشت گوساله و گاو – فست فودها- نوشابه های گازدار

درمان ضعف اعصاب با جنسینگ هندی 

گیاه جنسینگ هندی در درمان بیماری ضعف اعصاب مناسب است. حداقل 2 الی 3 بار در ماه حدودا 300 الی 1000 میلی گرم از این مکمل گیاهی را مصرف نمایید. 

موادغذایی و ویتامین ها برای درمان بیماری ضعف اعصاب و تقویت اعصاب

مواد غذایی مانند ماهی، غلات، سبزیجات، برنج قهوه ای و زرده تخم مرغ در درمان بیماری ضعف اعصاب بسیار مؤثر هستند.

درمان ضعف اعصاب با مصرف منیزیم

مصرف غذا های غنی از منیزیم مانند شکلات تلخ ، سبزیجات برگ سبز ، موز و زرد آلو یک راه عالی برای مقابله با کمبود این مواد معدنی به طور طبیعی است و به درمان ضعف اعصاب کمک می کند.

درمان ضعف اعصاب با مصرف امگا 3

غذاهایی مانند انواع ماهی ها، صدف، میگو منجر به افزایش اسیدهای چرب امگا3 شده و درنتیجه در درمان و بهبود مشکلات ضعف اعصاب مناسب است.

کلمات کلیدی: بیماری اعصاب، علل و روش درمان بیماری اعصاب، دلایل ومشکلات آسیب های عصبی، علل بیماری اعصاب و آسیب های عصبی، انواع آسیب های عصبی، علائم و نشانه های آسیب های عصبی، بیماری ضعف اعصاب، علائم ضعف اعصاب، نشانه های ضعف اعصاب، دلایل ضعف اعصاب، روش های درمان بیماری اعصاب و راهکارهای تقویت اعصاب، چگونگی درمان بیماری ضعف اعصاب و تقویت اعصاب با گیاهان، تقویت اعصاب با مکمل گیاهی لاوند، موادغذایی و ویتامین ها برای درمان بیماری ضعف اعصاب، درمان بیماری اعصاب با محصولات گیاهی شرکت پرنیان

دیابت، علائم دیابت و روش درمان دیابت

دیابت یا قند خون

بیماری دیابت یا قند خون در اثرعدم توانایی تولید انسولین، توسط بدن به وجود می آید. دیابت منجر به افزایش قند خون می شود که سلامتی انسان را به خطر می اندازد. دیابت یک بیماری بسیار خطرناک است زیرا می تواند منجر به نابینایی و نارسایی کلیوی شود.  در این مقاله به بررسی انواع دیابت، علائم دیابت، دلایل قند خون بالا، عوارض بیماری دیابت و روش های درمان دیابت پرداخته شده است.

انواع دیابت

بیماری دیابت یا قند خون به سه گروه تقسیم بندی شده است که در زیر به آن ها اشاره شده است:

• دیابت نوع یک
• دیابت نوع دو
• دیابت بارداری

علائم دیابت

نشانه های دیابت یا قند خون عبارتند از:

• احساس گرسنگی
• احساس تشنگی شدید
• تکرر ادرار
• کاهش بیش از حد وزن
• خستگی
• مشکل بینایی
• قند خون بالا

عوارض بیماری دیابت

عوارض دیابت یا قند خون عبارتند از:

• بیماری قلبی عروقی
• نابینایی
• مشکلات کلیوی
• بیماری اعصاب
• مشکلات دندان
• افزایش فشار خون
• افزایش کلسترول
• مشکلات پوستی
• آلزایمر
• افسردگی

روش های درمان دیابت

در پاسخ به این سؤال که آیا راهی برای درمان قطعی دیابت وجود دارد یا خیر، متأسفانه درمان قطعی برای بیماری قند خون وجود ندارد اما با مصرف برخی خوراکی ها و گیاهان می توان دیابت را کنترل کرد. یکسری درمان های گیاهی دیابت وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره شده است:

• درمان دیابت با مکمل گیاهی گزما

گزما از جمله مکمل های گیاهی شرکت داروسازی پرنیان تحت برند نیل تاک است. مکمل گیاهی گزما برای کنترل قند خون، تنظیم انسولین خون، فعال کننده لوزالمعده و کنترل قند عصبی مصرف می شود.

مواد تشکیل دهنده گزما(دیابت)

برگ گردو – برگ زیتون – کلپوره

طریقه مصرف

روزانه سه بار و هر بار دو قاشق غذاخوری از مکمل گیاهی گزما را در یک استکان آب ولرم حل کرده و یک ساعت بعد از غذا میل نمایید.(در کودکان بالای 7 سال نصف بزرگسالان مصرف شود).

موارد منع مصرف

زنان باردار – کودکان زیر 7 سال

پرهیزات

قند – شکر – شیرینی های قنادی – نان زیاد – برنج زیاد – آبمیوه های شیرین

• درمان دیابت با شنبلیله

دانه شنبلیله در کنترل بیماری دیابت و قند خون بسیار مؤثر است. شنبلیه میزان قند خون را کنترل می کند. دانه شنبلیه را یک شب در آب قرار داده و فردا آب آن را خورده و دانه ها را بجوید.

• درمان دیابت با برگ انجیر

برگ انجیر یک روش درمان دیابت است و از جمله خواص آن می توان به خاصیت ضد دیابت آن اشاره کرد. افراد مبتلا به بیماری قند خون بالا می توانند برگ انجیر را جوشانده و به صورت دمنوش میل نمایند.

کلمات کلیدی: دیابت،علائم دیابت و روش درمان دیابت، عوارض بیماری دیابت، علائم قند خون بالا، درمان قند خون، انواع دیابت، درمان دیابت با مکمل گیاهی گزما، درمان قطعی دیابت، نشانه های دیابت، دلایل دیابت، درمان گیاهی دیابت، مواد تشکیل دهنده گزما نیل تاک، درمان های گیاهی ، محصولات گیاهی نیل تاک