سرماخوردگی به عفونت کم دستگاه تنفسی گفته می شود که از طریق گلو، بینی، چشم، دهان و سینوس ها وارد بدن می شود .
کمبود آب باعث می شود بدن آب کافی برای انجام فعالیت های خود را نداشته باشد که منجر به تخلیه انرژی و احساس خستگی می شود. کم آبی بدن باعث بروز مشکلات و خطرات جدی می شود که سلامتی انسان را تهدید خواهد کرد. برخی علائم و عوارض ناشی از کم آبی بدن عبار است از:
انتخاب مواد غذایی نامناسب، مشکلات گوارشی و استرس منجر به ورود و افزایش سموم بدن می شود که بیماری های مختلفی را به وجود می آورد.
چشم حساس ترین عضو بدن است. تغذیه و مواد غذایی در تقویت چشم بسیار مؤثر است. برخی روش های درمانی گیاهی تقویت کننده چشم عبارت است از:
بوی بد دهان می تواند علل مختلفی داشته باشد که با شناخت علت و درمان آن می توان مشکل بوی بد دهان را رفع کرد. مناطق اصلی که بوی بد دهان را ایجاد می کنند شامل زبان، لثه، معده، لوزه ها، بینی و مری است.