شرکت داروسازی پرنیان

شرکت داروسازی پرنیان

شرکت داروسازی پرنیان | ارائه دهنده محصولات سلامتی تحت برند"نیل تاک"|دمنوش ها و مکمل های گیاهی
شرکت داروسازی پرنیان

شرکت داروسازی پرنیان

شرکت داروسازی پرنیان | ارائه دهنده محصولات سلامتی تحت برند"نیل تاک"|دمنوش ها و مکمل های گیاهی

درمان های گیاهی تقویت چشم

 

درمان گیاهی تقویت چشم

چشم حساس ترین عضو بدن است. تغذیه و مواد غذایی در تقویت چشم بسیار مؤثر است. برخی روش های درمانی گیاهی تقویت کننده چشم عبارت است از:

 

بوی بدن دهان، علل و روش های درمان آن

 

بوی بد دهان علل و روش های درمان آن

بوی بد دهان می تواند علل مختلفی داشته باشد که با شناخت علت و درمان آن می توان مشکل بوی بد دهان را رفع کرد. مناطق اصلی که بوی بد دهان را ایجاد می کنند شامل زبان، لثه، معده، لوزه ها، بینی و مری است.

علل بوی بد دهان

  • خرابی دندان
  • وجود زخم و عفونت دهان
  • استرس، اضطراب و افسردگی
  • روزه داری
  • نوشیدنی های الکلی
  • کشیدن سیگار
  • مصرف برخی داروها
  • عفونت بینی و گلو
  • برخی مواد غذایی مانند سیر و پیاز
  • خشکی دهان
  • ناراحتی معده
  • بیماری لثه

درمان های گیاهی بوی بد دهان

 

افسردگی، علائم و روش های درمان آن

 

افسردگی، علائم و روش های درمان آن

افسردگی یکی از مشکلات روانی است که در نتیجه احساس غم و شرایط نامناسب زندگی به وجود می آید و به اقدامات درمانی مناسبی نیاز دارد.


علائم و نشانه های افسردگی

افسردگی به عنوان یکی از اختلالات روانی با علائمی همراه است که روند عادی زندگی روزمره را تغییر می‌دهند. از جمله علائم افسردگی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • بی خوابی و خواب زیاد
  • کم خوری یا پرخوری
  • عدم داشتن تمرکز
  • احساس خستگی
  • نداشتن اعتماد به نفس
  • احساس ناامیدی
  • مشکلات گوارشی
  • ناتوانی جنسی
  • دردهای جسمانی مانند سردرد، کمردرد و درد در ناحیه قفسه سینه

درمان افسردگی با داروهای گیاهی

 

استرس و روش های کنترل آن

 

استرس و روش های کنترل آن

استرس خطرات فراوانی به جسم و روح انسان وارد می کند. برخی افراد به طور مداوم دچار استرس هستند که این امر موجب اختلال در عملکرد زندگی روزانه آن ها خواهد شد. راه های زیادی برای کنترل استرس وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهد شد.

راهکارهای کنترل استرس

 

روش های تقویت سیستم ایمنی بدن

 

روش های تقویت سیستم ایمنی بدن


سیستم ایمنی، بخشی از بدن است که وظیفه تشخیص سلول‌ها خودی را از بیگانه برعهده دارد. عوامل متعددی وجود دارد که منجر به اختلال عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود. راه های تقویت سیستم ایمنی بدن عبارت است از:


استرس زیاد منجر به ترشح هورمون کورتیزول می شود که منجر به ایجاد اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود.


  • عدم استعمال دخانیات

مصرف دخانیات خطر ابتلا به بیماری برونشیت را به همراه دارد که باعث کاهش سیستم ایمنی بدن می شود.


مصرف زیاد و طولانی مدت نوشیدنی های الکلی باعث کاهش سیستم ایمنی بدن و مشکلات ریوی می شود.


  • مصرف میوه و سیزیجات تازه

مصرف روزانه سبزیجات تازه و آبمیوه طبیعی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.


سیر با خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی که دارد منجر به افزایش سیستم ایمنی بدن می شود.


  • مصرف چای سبز

چای سبز باعث تولید پادتن های سلول B می شود که در نتیجه سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.


کلم بروکلی سرشار از انواع ویتامین های A، C و E، آنتی اکسیدان و فیبر است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.