دانه رازیانه را می توان به عنوان ادویه در غذا، چای و یا بعد از هر وعده غذایی مصرف کرد که منجر به افزایش شیر مادر می شود.
مصرف دانه شنبلیله با شیر باعث جلوگیری از یبوست و افزایش کیفیت شیر مادر می شود.
جلبک دریایی منبع غنی از پروتئین ها، مواد معدنی و مغذی، فیبر و آمینواسیدها است که به افزایش شیر مادر کمک می کند.
اسفناج سرشار از انواع ویتامین A، فولیک اسید و آهن است که منجر به ازدیاد شیر مادر می شود.
یونجه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آمینو اسیدها است که با خاصیت استروژنی خود منجر به افزایش شیر مادر می شود.
کنجد خام سرشار از کلسیم است که باعث افزایش شیر مادر می شود.
کبد این قدرت را دارد که توکسین ها را قبل از دفع کردن به عناصر بی ضرر تبدیل کند اما معمولا بخشی از ضایعات، داخل کبد مانده و منجر به بروز بیماری های متعددی می شود. علائمی مانند گاز، ورم شکم، حالت تهوع، قولنج، یبوست، سوء هاضمه و اسهال نشان دهنده وجود سموم در کبد است. با تغذیه مناسب می توان کبد را سالم نگه داشت زیرا زمانیکه این ارگان حیاتی بدن سالم باشد، قادر به ترشح ماده ضدویروسی اینترفرون است.
مصرف چای، شیرینی جات، نوشابه، ترشیجات، غذاهای چرب، تخم مرغ، نمک زیاد، ادویه جات تند، غذاهای فریزشده، سس، رب گوجه، آجیل شور، ماکارونی، آش رشته، مصرف دخانیات و مشروبات الکلی برای سلامتی کبد مضر لست.
سرکه سیب باکتری هایی که عامل ایجاد جوش و آکنه هستند را از بین می برد و با تنظیم PH پوست از تکثیر باکتری و ایجاد آکنه جلوگیری می کند.
دارچین با خاصیت ضد میکروبی قوی که دارد، جلوی تکثیر باکتری ها را گرفته و عسل با خاصیت آنتی بیوتیکی خود، باکتری ها را از بین می برد.
اون ناف از جمله مکمل های گیاهی شرکت داروسازی پرنیان تحت برند نیل تاک است. مکمل گیاهی اون ناف ضد جوش های سرسیاه، جوش چرکی، دمل، آکنه، جوش غرور جوانی و زیرپوستی است.
مواد تشکیل دهنده اون ناف
بابونه، پولکی، افسنطین، گشنیز، رازیانه، شیرین بیان، شاهتره، کاسنی
طریقه مصرف
روزی ۳ بار و هر بار ۲ قاشق غذا خوری از محصول را در یک استکان آب ولرم حل کرده و یک ساعت قبل از غذا میل نمایید.
موارد منع مصرف
زنان باردار، کودکان زیر ۱۰ سال و افراد با فشار خون پایین
عوارض جانبی
تاکنون گزارشی نشده است.
تداخل دارویی
همراه با داروهای هورمونی مصرف نشود.
توضیحات
علت های بروز جوش در بدن یا صورت می تواند استرس، کم کاری تیروئید، تنبلی، ضعف کبد و افزایش هورمون باشد.
پرهیزات
غذا های سرخ کرده و پر چرب، ادویه جات تند، لبنیات چرب، شیرینی ها، تنقلات، آجیل، کاکائو، سس
سیر از جمله بهترین طعم دهنده ها با طبع گرم و خشک است. سیر سرشار از ویتامین A، C، K، B1، B2، B3، B6، منیزیم، کلسیم، فسفر، پتاسیم، آهن، زینک، اسیدفولیک، تیامین، نیاسین، آلیسین و آلیساتین است.
از جمله فواید درمانی و دارویی سیر می توان به موارد زیر اشاره کرد:
ریواس از جمله گیاهان دارویی با طبع سرد که طعم ترش و شیرین دارد. ریواس منبع غنی از ویتامین A، B، C، K، آهن، کلسیم، منیزیم، فولات، فلاونوئیدها، سدیم وپتاسیم است.
از خواص ریواس می توان به موارد زیر اشاره کرد: