تخم کتان از جمله دانه هایی است که مصرف آن فواید دارویی و درمانی زیادی دارد. تخم کتان سرشار از ویتامین B1، B6، امگا 3، فیبر، پروتئین، منگنز، منیزیم، فسفر، سلنیم، آهن، پتاسیم، مس، روی است.
نعناع یکی از گیاهان دارویی است که دارای طبع گرم و خشک است. نعناع دارای آنتی اکسیدان، فیتوسترون، اسید فنولیک، تریترپن ها، فلانوویید، آنتوسیانین ها، ساپونین ها و کاروتنوئیدها، پروتئین، فیبر، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر، ویتامین C، آهن و ویتامین A است. گیاه نعناع خواص دارویی و درمانی فراوانی دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهد شد.
از مضرات نعناع می توان به موارد زیر اشاره کرد:
گل بنفشه یکی از گیاهان دارویی است که که به صورت روغن، شربت و اسانس جهت درمان بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. گل بنفشه دارای طبیعت سرد و خشک است.
از جمله فواید دارویی و درمانی گل بنفشه می توان به موارد فوق اشاره کرد:
کاسنی از جمله گیاهان دارویی است که از برگ، جوانه و ریشه آن در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. طبع کاسنی سرد و تر است. کاسنی شامل لنیوم، منیزیم، پتاسیم، روی، کلسیم، ویتامین C، یتامین A و فولات است.
از فواید کاسنی برای بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد:
از جمله مضرات کاسنیوان به موارد زیر اشاره کرد:
از جمله خواص دارویی و درمانی گیاه پولک می توان به موارد زیر اشاره کرد:
مواد تشکیل دهنده گیاه پولکی عبارت است از: